Психолог объяснила, почему люди выбирают "холодных" и недоступных партнеров

Люди часто выбирают эмоционально недоступных партнеров, с которыми невозможно построить крепкие и здоровые отношения. Причина этого часто кроется во многих факторах, включая отношение родителей в раннем детстве.

Причины такого выбора кроются в детстве

Если вы жили в семье, где:

• постоянно чувствовали себя одиноким
  
• вас не обнимали
  
• не говорили теплых слов
  
• родители были холодны и постоянно заняты
  

"Встретив сейчас похожего человека, для вас это будет нормальным и может возникнуть ощущение - "это же мое, такое знакомое - надо брать", - объясняет психолог.

Постоянное обвинение себя

• вы постоянно чувствуете вину в отношениях и вините себя
  
• убеждены, что все зависит от вас
  
• искренне верите, что можете построить отношения с кем-либо
  
• всегда стараетесь себя изменить
  

"Вы не принимаете во внимание, что в отношениях два человека и дело вовсе не у вас, а в особенностях партнера", - говорит эксперт.

Есть склонность додумывать за других людей

Если вы:

• склонны додумывать к другим
  
• видеть во взглядах или молчании других что-то свое
  
• знаете, что человек точно на вас обиделся/разозлился/влюбился, не спрашивая его об этом
  

"Часто эти знания не имеют ничего общего с внутренним миром этого человека, поэтому "холодные" и отстраненные люди прекрасно подходят для ваших проекций", - говорит психолог.

Что делать, если такое поведение характерно для вас

"Нужно определить, какой партнер вам нужен и записать его характеристики, чтобы не забыть. Следует перестать верить, что партнер изменится. Если человек при знакомстве говорит, что не хочет отношений - проходите мимо", - советует Олийнык.

Также она рекомендует позволить себе новый опыт - знакомьтесь, ходите на кофе не со своим типажем.

Обратитесь к специалисту, если не можете выйти из сценария, которым пользовались многие годы.