Современный темп жизни диктует свои условия и поэтому многие люди делают совсем короткий перерыв на обед, а то и едят на ходу или не отрываясь от...

Вы познакомились с новым человеком, и буквально через полчаса из вашей головы выветрилось его имя. Это очень неприятный эффект и люди, с которыми...

Все считают, что 10 тысяч шагов в день - это число, необходимое для того, чтобы оставаться в форме и быть здоровым. Однако, как оказалось, это...

Гречневая каша сама по себе очень полезная, поскольку обеспечивает организм необходимой клетчаткой и некоторыми минералами. Кто и когда придумал...

Витамин С в организме не синтезируется, поэтому он должен поступать в пищу или в виде витаминных добавок. Такой витамин особенно важен для здоровья....

Поздний ужин - одна из главных причин набора лишнего веса. Но из-за активного ритма жизни не каждый может придерживаться популярного правила - не...

Самотерапия довольно часто помогает нам проявлять заботу о самих себе и улучшить состояние....

Каждый год весной люди собирают березовый сок. Нередко одна береза может быть с трех сторон обложена бутылями. Собирают долго, а потом судьба березы...

Сыпь на коже может возникнуть из-за неправильного питания. Следует знать, может ли сахар и молочные продукты быть причиной появления прыщей....

Вода является одним из основных компонентов человеческого организма, но ее избыток не приносит пользы. Лишняя вода способствует образованию отеков...